Brainactivity | Pressespiegel
Motivierte und leistungsfähige Mitarbeiter sind das wertvollste Kapital eines Unternehmens. Deshalb erkennen zahlreiche Betriebe die Bedeutung eines systematischen Gesundheits- und Motivationsmanagements. BRAINactivity unterstützt Sie dabei – mit einem Coaching, das auf der Bewegungslehre basiert.
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Das sagt die Presse.

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05.06.2015A�12:38A�

So schult Hrubesch die Eigenverantwortung

Eigenverantwortung – das war das groAYe Thema fA?r die U 21 rund um die erste Trainingseinheit am Freitagvormittag bei brA?tender Hitze auf dem Trainingsplatz des SC Leogang in A�sterreich. Trainer Horst Hrubesch lieAY seinen Kader selbststA�ndig ein internes Testspiel organisieren. FA?r alles waren die Spieler selbst zustA�ndig: Aufstellung, Taktik, Teambesprechung, Analyse und RA?ckschlA?sse fA?r die Zukunft. So versucht Hrubesch, „die Mannschaft einzubinden und mitzunehmen“.

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Und da gab es fA?r Team A (siehe unten) enormen Redebedarf. Denn die A?berwiegend mit Erste-Wahl-Spielern besetzte Truppe ging in dem auf viermal zehn Minuten angesetzten Vergleich 0:4 baden.

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Das sollte also ein ziemlich lehrreicher Vormittag gewesen sein. Erst nach der teaminternen Fehleranalyse wird das Trainerteam dann seine Erkenntnisse an die MA�nner bringen. Eine gute Variante, um zu A?berprA?fen, wer welche taktischen AblA�ufe erkennt, verinnerlicht und reflektiert.

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Interessierter Beobachter am Rande war ein weiterer DFB-Trainer. U-16-Coach Meikel SchA�nweitz ist angereist, zudem wird am Donnerstag auch noch U-19-Trainer Marcus Sorg in A�sterreich erwartet. Beide sollen die U 21 wA�hrend der TitelkA�mpfe in Tschechien unterstA?tzen, vor allem mit fundierten Analysen der jeweiligen Gegner.

Die gleiche Rolle spielen aktuell auch deren Kollegen AndrA� Schubert (U 15) und Guido Streichsbier (U 18) bei der U-20-WM in Neuseeland, um das Team um Cheftrainer Frank Wormuth mit wertvollen Informationen der kommenden Gegner zu versorgen.

Life-Kinetik am Nachmittag

Am Nachmittag ist in Leogang noch eine besondere Einheit geplant, dann wird die Mannschaft mit der Trainingsform der Life-Kinetik geschult. Spezialist Effi Kompodietas wird die Spieler mit ungewA�hnlichen koordinativen, kognitiven und visuellen A?bungen konfrontieren. So sollen im Gehirn neue neuronale LernvorgA�nge angeregt werden, um die Spieler konzentrierter, kreativer, stressresistenter und somit leistungsfA�higer zu machen.

Quelle: http://www.kicker.de/news/fussball/u21/startseite/628505/artikel_so-schult-hrubesch-die-eigenverantwortung.html

Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther

In Zusammenarbeit mit Effi Kompodietas hat er ein spezielles A?bungsprogramm „Beweg dich schlau!“ entwickelt. Efthimios Kompodietas trainiert als Experte fA?r Kinesiologie u.a. mit der deutschen FuAYballnationalmannschaft. Er zeigt, wie Sportler und Kinder am besten in den Disziplinen Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Gleichgewicht und KomplexitA�t trainieren – und welche Bedeutung diese Bereiche fA?r die Entwicklung der Kinder haben kA�nnen.

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So werden Kinder durch Bewegung schlauer!Felix Neureuther arbeitet seit vielen Jahren gezielt mit Kindern, fA�rdert sie in seinen Racing Camps und ist Botschafter des fit4future-Programms der Cleven-Stiftung, an dem inzwischen A?ber zweihunderttausend Kinder im Alter von sechs bis zwA�lf Jahren teilnehmen. Durch seine sympathische, ehrliche und authentische Art und viele persA�nliche Anekdoten versteht er es, auch „Faulpelzen“ die Freude an der Bewegung zu vermitteln.

In Zusammenarbeit mit Effi Kompodietas hat er ein spezielles A?bungsprogramm „Beweg dich schlau!“ entwickelt. Efthimios Kompodietas trainiert als Experte fA?r Kinesiologie u.a. mit der deutschen FuAYballnationalmannschaft. Er zeigt, wie Sportler und Kinder am besten in den Disziplinen Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Gleichgewicht und KomplexitA�t trainieren – und welche Bedeutung diese Bereiche fA?r die Entwicklung der Kinder haben kA�nnen.
Univ.-Prof. Dr. med. Martin Halle von der TU MA?nchen liefert die wissenschaftlichen Fakten. Er begleitet Felix Neureuther mit seinem Team seit dem fA?nfzehnten Lebensjahr.
Die UniversitA�t Basel mit dem Department fA?r Sport, Bewegung und Gesundheit hat das in A?ber tausend Schulen getestete Brainfitness-A?bungsprogramm erstellt.

Die A?bungen synchronisieren die GehirnhA�lften, fA�rdern die Konzentration, korrigieren HaltungsschA�den und steigern spielerisch und ohne Druck die LeistungsfA�higkeit.

Beweg dich schlau! mit Felix NeureutherA�Gebundene AusgabeA�a�� 12. September 2014A�vonA�Felix NeureutherA�A�(Autor)

26.02.2013A�18:19A�

TuS N-LA?bbecke setzt auf Kompodietas

Entsprechend wird bei LA�w trainiert:

HANDBALL: Mentaltrainer bleibt bis Saisonende

LA?bbecke (pla). Handball-Bundesligist TuS N-LA?bbecke setzt weiterhin auf Mentaltrainer Efthimios „Effi“ Kompodietas. Die zunA�chst bis Ende Februar geplante Zusammenarbeit mit Kompodietas wird bis zum Saisonende ausgedehnt. Darauf einigten sich jetzt die Verantwortlichen nach einem GesprA�ch mit Kompodietas.

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Er hat sich in den vergangenen Wochen sehr mit unserer Mannschaft beschA�ftigt und fA?r einen zusA�tzlichen Schub gesorgt“, sagt Armin Gauselmann, der Sprecher des Wirtschaftsbeirats. „Wir sind der Meinung, dass er eine wichtige Hilfe ist“, ergA�nzte Gauselmann, der sich wie die Spieler als „Effi-Fan“ geoutet hatte.

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Trainer Gennadij Chalepo freut sich natA?rlich auch A?ber die Tatsache, weiterhin mit Kompodietas zusammenarbeiten zu kA�nnen. „Wir haben innerhalb kA?rzester Zeit einen guten Draht zueinander gefunden“, so Chalepo. Der 44-JA�hrige hat zudem registriert, dass der Mentaltrainer es seit Beginn seiner TA�tigkeit geschafft hat, fA?r eine sehr positive und angenehme AtmosphA�re im Training zu sorgen.

Ob „Effi“ Kompodietas A?ber das Saisonende hinaus fA?r den TuS N-LA?bbecke arbeiten wird, steht indes noch nicht fest. „Die Vereinbarung lA�uft erst einmal bis zum Serienschluss. Der kA?nftige Trainer Dirk Beuchler soll dann entscheiden, ob er mit „Effi“ ebenfallsA�zusammenarbeiten mA�chte“, ergA�nzte ein gutgelaunter Armin Gauselmann, der sich am kommenden Sonntag das Spiel bei den FA?chsen Berlin anschauen wird.

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23.05.2012A�21:10A�EURO 2012

Moderner FuAYball wird im Kopf entschieden.

Entsprechend wird bei LA�w trainiert:

Kinesiologie heiAYt ein Zauberwort und dafA?r kommt ein Bielefelder Grieche, den alle Effi nennen. Und Effi kennt die Schwachpunkte der Spieler.

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Die MA�nner fA?r die kA�rperliche Fitness kommen bekanntlich aus Amerika. Mark Verstegen und Shad Forsythe, zwei alte Bekannte aus Klinsmann-Tagen, sind auch in SA?dfrankreich wieder dabei, um den Nationalspielern Beine zu machen. Und so wird neben Deutsch immer auch ein bisschen Englisch gesprochen auf dem Trainingsplatz.

Zum Spezialistenpool von Joachim LA�w in Tourrettes gehA�rt auch einer, der sich um die KA�pfe der Spieler kA?mmern soll. Efthimios Kompodietas heiAYt der Mann, der unschwer als Grieche zu identifizieren ist, aktuell aber aus Bielefeld kommt.

Dort hat er in den 80er Jahren ein paar Mal fA?r die Arminia in der Bundesliga gespielt. In SA?dfrankreich arbeitet er jeden Tag rund 20 Minuten daran, Konzentration, Koordination und Handlungsschnelligkeit der Profis zu schulen.

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In der Mitteilung, die der DFB verbreitete, wird Kompodietas, Rufname a�zEffia�?, als Experte der Kinesiologie bezeichnet, einer Lehre, die einen eher esoterischen Ruf genieAYt.

Methoden zur Gehirnschulung sind in den vergangenen Jahren bei vielen Bundesligaklubs in Mode gekommen, unter anderem auch bei JA?rgen Klopp in Dortmund. Kompodietas arbeitet fA?r den VfB Stuttgart.

In Tourrettes sieht seine Arbeit zum Beispiel so aus, dass die Profis mit TennisbA�llen jonglieren und gleichzeitig mit dem FuAY einen Pass zum Kollegen spielen sollen. Einfach, das lA�sst sich im Selbsttest schnell A?berprA?fen, ist das Ganze nicht.

Und auch mancher Nationalspieler stA�AYt bei dieser Form des Multitaskings an seine Grenzen. Zu Kompodietasa�� Repertoire gehA�rt es auch, gewissermaAYen in RA�tseln zu sprechen: Wenn die Spieler auf Zuruf die Laufrichtung A�ndern sollen a�� mit der kleinen Gemeinheit, dass die Kommandos chiffriert sind, in StA�dtenamen etwa.

Am Mittwoch kam es dabei beinahe zu einer Kollision zwischen Tim Wiese und Lukas Podolski. Nicht, weil Wiese vergeblich auf a�zHoffenheima�? wartete. Sondern, weil Podolski kurz die Orientierung verlor.

Was, wie man gerade unter FuAYballprofis weiAY, bei a�zMailanda�? oder a�zMadrida�? schon mal passieren kann. Und Sekunden vorher hatte Podolski ja auch noch ganz richtig reagiert: a�zKA�lna�?, das bedeutete: RA?ckschritt.

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Quelle: Christian Kamp begleitet die FuAYball-Nationalmannschaft im Trainingslager in SA?dfrankreich und schreibt fA?r FAZ.NET A?ber die EM-Vorbereitung.

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23.05.2012A�21:10A�EURO 2012

HA�chste Konzentration: „Brainactivity“ fA?r das DFB-Team
„Effi“ fordert die Jungs: „Brainactivity“ ist angesagt

Ein kleiner Selbstversuch. TennisbA�lle zur Hand? Zur Not tun es auch Socken, zusammengerollt, nicht notwendigerweise, aber es hilft. Dann los. Ein Ball in jede Hand, parallel und lotrecht hochwerfen, wieder fangen. Geschafft? Kinderspiel! War ja auch nur zum Warmwerden. A?bung, erster Teil: Die BA�lle in die Luft, jetzt fA�ngt die linke Hand den Ball, den die rechte geworfen hat. Und umgekehrt. Die HA�nde kreuzen also A?bereinander. Soweit die Theorie. In der Praxis? Beim ersten Mal geschafft? Ehrlich? Aha! BA�lle aufsammeln, weiter im Text. Neuer Versuch, neue WA?rfe, neue Fehler. Irgendwann, ganz sicher, gelingt die A?bung.

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So war es schlieAYlich auch bei den Nationalspielern. Seit Beginn des Trainingslagers in SA?dfrankreich gehA�ren die ersten 20 Minuten jeder Einheit Efthimios Kompodietas. Der 47-JA�hrige ist Experte der Kinesiologie, einer Bewegungslehre, bei der ganz gezielt alle Areale des Gehirns durch die

 

VerknA?pfungen ungewohnter Bewegungen und Aufgaben aktiviert werden. Der beschriebene Selbstversuch ist nur die Grundform, sehr schnell steigen KomplexitA�t und Anforderungen.
Verschiedene Kommandos, verschiedene Folgen, verschiedene KA�rper- und HirnhA�lften

Verschiedene Kommandos, verschiedene Folgen, verschiedene KA�rper- und HirnhA�lften. Durch das Fitnesszelt am Trainingsplatz hallten in den vergangen Tagen Zahlen, Namen, Worte und Buchstaben. Ungerade Zahl, rechtes Bein vor, die linke Hand fA�ngt den Ball. Die Augsburger Puppenkiste zu Gast an der Cote D’Azur. Vokale, rechte Hand fA�ngt, der linke FuAY geht zurA?ck. Konsonanten, richtig, wiederum die Umkehrung. Solo-A?bungen, A?bungen als Paar, A?bungen in der Gruppe. Im Kreis wurde der FuAYball am Boden mit den FA?AYen gespielt, erst einer, dann mehrere, wA�hrend er oben mit den HA�nden zweckentfremdet wurde.

„Unsere A?bungen sollen eine erhA�hte Konzentrations- und AufnahmefA�higkeit bewirken. Sie sollen die Handlungsschnelligkeit, Orientierungs- und WahrnehmungsfA�higkeit fA�rdern“, sagt Kompodietas. Joachim LA�w ist A?berzeugt von dieser Art des Trainings. „Mit ‚Effi‘ haben wir einen ausgesprochenen Fachmann, der schon seit Jahren mit Bundesliga-Profimannschaften und auch Nationalspielern zusammenarbeitet“, sagt der Bundestrainer: „Er unterstA?tzt uns durch ein ganzheitliches Training auf kinesiologischer Basis, von dem hoffentlich alle Nationalspieler fA?r die EM profitieren.“

„Brainactivity stand auf dem Programm“

Am Mittwochnachmittag wurde das Fitnesszelt erstmals verlassen. Die A?bungen erforderten mehr Platz, also raus, auf den Platz. Und spA�ter um die ganze Welt. Die halbe. 20 Minuten „Brainactivity“, das hieAY am Mittwoch: Mathematik. Farbenlehre. Erdkunde. Und jede Menge Konzentration. Das Kommando „Eins“ aus Efthimios Mund, die Nationalspieler liefen geradeaus auf „Effi“ zu, „Zwei“ nach rechts, „Drei“ zurA?ck, „Vier“ nach rechts.

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Dann ersetzten „Rot“, „Blau“, „GrA?n“ und „Gelb“ die Zahlen. SpA�ter dann StA�dtename. „Rom steht fA?r links“, sagte „Effi“. „Stimmt nicht“, insistierte Miroslav Klose geografisch zutreffend und unter dem GelA�chter seiner Kollegen. Lukas Podolski wollte unbedingt, dass „KA�ln“ in den Kreis der erlauchten StA�dte aufgenommen wird – dass der „Effi“ das Kommando „rA?ckwA�rts“ mit der Domstadt verknA?pfte, nahm Podolski zA�hneknirschend hin.

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http://www.dfb.de/die-mannschaft/news-detail/hoechste-konzentration-brainactivity-fuer-das-dfb-team-33735/

23.05.2012 17:45A�EURO 2012

FITNESS FA?R DEN KOPF IM EM-TRAININGSLAGER

Efthimios Kompodietas unterstA?tzt die deutsche Nationalmannschaft im EM-Trainingslager in SA?dfrankreich. Der 47-JA�hrige ist ein Experte der Kinesiologie, einer Bewegungslehre, bei der das Gehirn durch ungewohnte Bewegungen aktiviert wird. Seit Sonntag absolviert Kompodietas pro Tag eine etwa 20-minA?tige Trainingseinheit mit den Nationalspielern.

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„Unsere A?bungen sollen eine erhA�hte Konzentrations- und AufnahmefA�higkeit bewirken. Sie sollen die Handlungsschnelligkeit, Orientierungs a�� und WahrnehmungsfA�higkeit fA�rdern“, sagt Kompodietas. Unter seiner Anleitung fangen die Spieler TennisbA�lle, mit rechts oder links, machen zeitgleich einen Schritt nach vorne oder hinten, das alles auf verwirrende Kommandos wie „Rot“, „Blau“, „Madrid“ oder „Mailand“.

„Mit Effi haben wir einen ausgesprochenen Fachmann“

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Bundestrainer Joachim LA�w sagt zum Engagement von Kompodietas: „Mit Effi haben wir einen ausgesprochenen Fachmann, der schon seit Jahren mit Bundesliga-Profimannschaften und auch Nationalspielern zusammenarbeitet. Er unterstA?tzt uns durch ein ganzheitliches Training auf kinesiologischer Basis, von dem hoffentlich alle Nationalspieler fA?r die EM profitieren.“

In Bielefeld betreibt der ehemalige Bundesligaprofi Kompodietas, der bei Arminia Bielefeld von 1983 bis 1989 unter Vertrag stand, ein Sport- und Wellnesszentrum sowie die Firma „Brain Activity“. Seit einem Jahrzehnt optimiert er so die LeistungsfA�higkeit von Spitzensportlern, in der vergangenen Saison betreute er die Mannschaft des VfB Stuttgart.

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Quelle: http://www.dfb.de/news/detail/fitness-fuer-den-kopf-im-em-trainingslager-33730/

Von Julia Rapp 13. April 2011 – 13:35 Uhr

Neu Trainingsmethoden beim VfB: Seit kurzem steht auch Gehirnjogging auf dem Programm.

Stuttgart – Seit kurzem werden beim VfB nicht mehr nur die Beine trainiert. Einmal in der Woche steht auf dem Wasen Life-Kinetik auf dem Programm. Die A?bungen sollen leistungsfA�higer machen. Wie gut das funktionieren kann, zeigt sich am Beispiel von Borussia Dortmund.

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Rennen, passen, schieAYen – so einfach ist FuAYball schon lange nicht mehr. Der moderne FuAYball ist rasant, der Druck enorm. Die Aufgaben werden immer komplexer, Entscheidungen mA?ssen in Sekundenbruchteilen getroffen werden. Ein Spieler, der den Ball bekommt, hat keine Zeit, um zu A?berlegen: Wohin passe ich? Spiele ich ab, dribble ich lieber oder schieAYe ich gleich aufs Tor? Wer zu lange A?berlegt, hat schon verloren. Es muss schnell gehen in den Stadien. Nicht nur auf den Beinen, sondern auch im Kopf.

Neue Verbindungen zwischen den Nervenzellen

Und deshalb trainieren die VfB-Profis seit Ende Februar nicht mehr nur ihre KA�rper, sondern einmal wA�chentlich auch ihre Gehirne. Efthimios „Effi“ Kompodietas zeigt den Spielern vom Tabellen-15., wie das geht. Der ehemalige Profi aus Bielefeld ist Life-Kinetik-Coach. „In ihm haben wir einen tollen Partner gefunden“, sagt VfB-Co-Trainer Eddy SA�zer.

Wenn Effi in Stuttgart ist, dann kommen die Profis nicht so sehr ins Schwitzen, dafA?r aber umso mehr ins GrA?beln. Der Coach stellt nicht alltA�gliche visuelle und koordinative Aufgaben. Aus Ballartisten werden Jongleure oder RechenkA?nstler. Jongleure, wenn sie mit mehreren TennisbA�llen gleichzeitig auf Ansage unterschiedliche KunststA?cke vollfA?hren. Einen Ball prellen, den anderen in die Luft werfen zum Beispiel. RechenkA?nstler, wenn sie wA�hrend eines Sprints Aufgaben lA�sen sollen. Multitasking heiAYt das Zauberwort. Am Dienstag stand auch Teambildung auf dem Programm. Ein Spieler bekam die Augen verbunden, der andere musste ihn durch einen Parcours fA?hren. „So wird auch das Vertrauen in den Mitspieler gestA�rkt“, erklA�rt Eddy SA�zer.

Quelle:A�http://www.stuttgarter-nachrichten.de/inhalt.life-kinetik-der-vfb-setzt-auf-spass-und-auf-koepfchen.cd82c7f1-5a1e-4167-877f-ce785cbb3d16.html

DIESES COACHING STA�RKT PERSA�NLICHKEIT.

Jedes Coaching fA?r FA?hrungskrA�fte, einzelne Mitarbeiter oder Ihr gesamtes Team wird individuell zusammengestellt und exakt auf Ihre Ziele ausgerichtet. Wir inspirieren Ihr Team, auf das persA�nliche Wohlbefinden jedes Einzelnen zu achten. DafA?r greift BRAINactivity auf verschiedenste Bausteine und Methoden zurA?ck: auf physiologisches Mentaltraining, Gehirnintegration, BewusstseinsA?bungen und A�vieles mehr. Erleben Sie selbst, wie sich im Laufe des Coachings der Alltag ausschalten lA�sst und der Kopf frei wird fA?r die neuen Erfahrungen, die Sie und Ihr Team machen.

UNSERE BAUSTEINE FA?R MEHR ERFOLG.

TAGESSEMINAR

Im Tagesseminar zeigen wir Ihnen auf, wie Ihr Gehirn funktioniert a�� und A?berraschen Sie mit verschiedenen A?bungen, die Ihr Gehirn vor neue Aufgaben stellen. Sie erkennen zudem, wie Sie Signale Ihres KA�rpers richtig deuten und neue Energie gewinnen.

WOCHENENDSEMINAR

Im Wochenendseminar wird die Triade der Gesundheit lebendig: Wir werden sportlich, zeigen Ihnen die Bedeutung der ErnA�hrung auf und betrachten die psychischen Faktoren. Dazu erwarten Sie vielfA�ltige A?bungen, die Ihr Gehirn trainieren und Ihr Bewusstsein erweitern.

3 bis 9 MONATE BEGLEITENDES COACHING

Das drei- bis neunmonatige begleitende Training dient dazu, die verschiedenen Komponenten von BRAINactivity nicht nur kennen zu lernen, sondern nachhaltig in den Alltag zu integrieren.A�Sie spA?ren, wie Sie immer mehr Gelassenheit gewinnen und Ihre Gesunderhaltung steigern.

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